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주간 식단표
구분
일 (08/24)
08월 24일 (일요일)
월 (08/25)
08월 25일 (월요일)
화 (08/26)
08월 26일 (화요일)
수 (08/27)
08월 27일 (수요일)
목 (08/28)
08월 28일 (목요일)
금 (08/29)
08월 29일 (금요일)
토 (08/30)
08월 30일 (토요일)
아침
백미밥/흰죽,
크림스프,
햄양배추볶음,
시래기지짐,
제철나물,
배추김치
아침식사
603kcal
백미밥/흰죽,
된장국,
돈채야채볶음,
오징어젓게살무침,
국물채짠지,
배추김치
아침식사
610kcal
백미밥/흰죽,
유부국,
치킨너겟*머스타드,
연근조림,
목이버섯장아찌,
배추김치
아침식사
621kcal
백미밥/흰죽,
어묵국,
마파두부,
제철나물,
간장깻잎지,
배추김치
아침식사
588kcal
백미밥/흰죽,
크림스프,
토마토계란볶음,
고사리나물,
파래자반,
배추김치
아침식사
585kcal
백미밥/흰죽,
된장국,
떡갈비조림,
미역줄기볶음,
도시락김,
배추김치
아침식사
592kcal
백미밥/흰죽,
콩나물국,
어묵야채볶음,
시래기지짐,
비트무피클,
배추김치
아침식사
581kcal
점심
잡곡밥/고구마죽,
콩나물국,
안동찜닭,
생선까스*소스,
무나물,
배추김치
점심식사
619kcal
잡곡밥/땅콩죽,
소고기무국,
알곤이찜,
고구마샐러드,
양파장아찌,
배추김치
점심식사
628kcal
잡곡밥/전복죽,
해물미역국,
제육볶음,
김말이강정,
제철나물,
배추김치
점심식사
630kcal
잡곡밥/참깨죽,
황태국,
훈제오리야채볶음,
숙주나물,
다시마브로콜리숙회,
배추김치
점심식사
632kcal
잡곡밥/브로콜리죽,
순살해장국,
낙지(간장)볶음,
에그누들비빔면,
병아리콩조림,
배추김치
점심식사
624kcal
잡곡밥/콩죽,
오이미역냉국,
돈육메란조림,
연두부*양념장,
무생채,
배추김치
점심식사
619kcal
잡곡밥/야채죽,
감자호박국,
제육볶음,
잡채,
제철나물,
배추김치
점심식사
620kcal
저녁
잡곡밥/브로콜리죽,
순두부국,
김치제육,
두부스크램블*양념장,
제철나물,
배추김치
저녁식사
597kcal
잡곡밥/콩죽,
버섯국,
바싹불고기,
양배추찜*청국장,
제철나물,
배추김치
저녁식사
610kcal
잡곡밥/야채죽,
육개장,
가자미구이,
올방개묵*양념장,
묵은지들기름무침,
배추김치
저녁식사
602kcal
잡곡밥/야채죽,
된장국,
경양식돈까스,
어묵야채볶음,
제철나물,
배추김치
저녁식사
619kcal
잡곡밥/흑임자죽,
순두부국,
유니짜장,
코다리강정,
제철나물,
배추김치
저녁식사
639kcal
잡곡밥/단호박죽,
소고기미역국,
닭갈비,
모듬버섯볶음,
제철나물,
배추김치
저녁식사
603kcal
잡곡밥/달걀죽,
들깨무채국,
두부양념조림,
연근흑임자무침,
제철나물,
배추김치
저녁식사
607kcal
오후간식
증편,
배쥬스
오후간식
단호박꿀찜,
사과쥬스
오후간식
떠먹는요플레
오후간식
땅콩크림샌드,
포도쥬스
오후간식
수박
오후간식
밥풀과자,
식혜
오후간식
마들렌,
두유
오후간식
기능별
식이
식이
흰죽/야채달걀죽
흰죽/닭죽
흰죽/단호박죽
흰죽/들깨죽
흰죽/고구마죽
흰죽/흑임자죽
흰죽/단호박죽
당뇨
당뇨식
당뇨식
당뇨식
당뇨식
당뇨식
당뇨식
당뇨식
경관
엔커버,하모닐란
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저염
저염식
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